아빠상어 뚜루뚜루~♬

콧등 안경자국 영구적이 될 수 있다?!

패션용으로 잠깐잠깐 쓰시는 분들은

콧등 안경자국에 큰 걱정은 없으실겁니다.

하지만 시력이 떨어져 어쩔 수 없이 안경에 의존해야하고

안경을 장기간 꾸준히 써야하는 분들에겐

콧등 안경자국은 해결할 수 없는 숙제로 남는데요

잠깐잠깐 안경을 쓰다 마는 것은

안경코받침이 계속해서 콧등을 누르고 있는 것은 아니기 때문에

하루이틀이 지나면 잠깐 생겼던 콧등 안경자국 정도는 금새 사라집니다.

하지만 매일매일 안경을 쓰시는 분은 어떨까요??

보통 콧등 안경자국이 남을 땐 이런 모양을 띄곤 합니다.

지금 보시는 사진 속 콧등 안경자국 정도야

미약한 수준에 불과하죠

이 사진 속 콧등 안경자국은

안경을 잠깐 썼다가 뺏을 때가 가장 비슷한 정도로 생겨날 겁니다.

하지만 잠깐이 아닌 1시간, 2시간 8시간이상...

쭈욱 안경이 콧등을 누르고 있게 되면

안경코받침이 있는 콧등의 피부는 더 깊게 파이게 되죠

이런 콧등 안경자국이 생기는 이유는

안경테의 무게+안경렌즈의 무게+피팅방법+중력의 원인으로 꼽습니다.

그 밖에 안경의 코받침모양, 코패드 모양에 따라서도 생기긴 하지만

콧등 안경자국이 심하게 발생하는 큰 원인은 바로

안경테의 무게+안경렌즈의 무게+피팅방법+중력

이 4가지가 주 된 원인이라고 보시면 됩니다.

우리에게 너무나 익숙한 유느님!!

이 분도 거의 평생을 안경을 써오셨어요

이 분의 경우는 아예 안경코받침자국이 자리에 남게 되서

하루이틀 또는 일주일간 안경을 쓰지 않는다 하더라도

이 콧등 안경자국은 사라지지 않을겁니다.

무엇이든 잠깐잠깐 생겨났던게 반복적으로 같은 위치에서 계속 일어나게 되면

당연한 듯 완전하게 자리 잡아버리듯이 콧등 안경자국도 마찬가지죠

그래서 장시간 안경쓰는 것이 매일처럼 반복되게 되면

유느님의 콧등 콧등 안경자국을 예로 든 것 처럼

평생 함께하는 영구적인 자국으로 남게 될 수 있어요

이것은 오랜기간 피부를 눌러 그 무게로 피부는 자극을 받게 되고

그 주변으로 혈액순환도 제대로 일어나지 않은채

피부표피가 눌린 만큼 맬라닌색소 형성도 더욱 잘되고

그 부위로만 색소침착이 더욱 빠르게 일어난다는 원리를 돌아볼 수 있습니다.

하지만 시력보호를 위해서라도

안경을 멀리할 수 있는 우리는

그럼 콧등 안경자국에서 어떻게 벗어나야 할까요?

영구적으로 자리잡지 않도록 미리 예방을 하는 수 밖에 없어요~

말씀드린 것처럼 안경무게를 최소화 하는 것이 최우선이 되구요

요즘은 이런 안경코받침자국 예방 스티커도 나와서

콧등이 눌리는 곳에 스티커를 지지대처럼 붙여주는 것도

나름 콧등 안경자국 예방 방법이 됩니다.

하지만 이 스티커를 붙여주는 것도 잠깐 잠깐 해주는게 좋아요

말씀 드린 것처럼 잠깐 잠깐이 오래 자주로 바뀌게 되면 영구적으로 자리 잡게 되듯이.

피부에 붙이는 스티커는 오랜시간, 장기로 두어 붙이게 되면

스티커 접착성으로 인해 자극을 받은 피부에 피가 뭉치게 되고

이 또한 피부 자극으로 맬라닌색소를 분비시켜 영구적인 색소침착을 일으킬 수 있어요

저의 경우 미관상 매우 좋지않긴 하지만

여러부분으로 봤을 때 휴지를 조금 몇겹 접어서 코받침처럼

콧등과 안경사이에 휴지를 껴주는걸 최선이라 보고 있어요

그럼 장시간 안경을 끼고 있어도 콧등 안경자국이 남지 않거든요

저 뿐 아니라 안경을 오래 쓰셨던 분들은 이 방법을 노하우로 두고 계시더라구요

아직 모르셨던 분들은 참고하시길 ^^

끓는물안넘치게 하는방법 신기한 팁!

라면을 끓일 때,

김치찌개를 할 때 기타 등등....

작은 냄비에 물을 가득 담고 요리를 하다보면

이런일들이 자주 일어나곤 하죠

바로 끓는물이 범람하는 상황!!

하지만 끓는물안넘치게 하는방법이 있다는걸 알고 계신가요?~

보통 이렇게 물이 팔팔 끓게 될 때 우리는 뭘 할 까요

어떤 분은 뚜껑을 닫아주는 분이 계시고

어떤 분은 끓는물이 넘치지 않도록 요리에 물이 부족해질거란걸 알면서도

일단 물을 덜어내곤 하죠

그래도 넘칠건 넘치더라구요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

하지만 이젠

끓는물안넘치게 하는방법 하나로 그럴 필요가 없어요~!

요거 하나면 끝!!!!

나무 주걱이 없다면 요렇게만 해도 끝!!!!

신기하죠...??

이 원리를 알고 계신 분들은 진작부터 이렇게

끓는물안넘치게 하는방법으로 주방을 깨끗하게,

냄비도 깨끗하게 관리하고 계셨는데요!

이 신기한 원리가 뭐냐면

나무는 열전도율이 낮다고 하죠

열에 대한 변화가 적은 편이라서 끓어오르는 물이 나무주걱에 닿게 되면

그 거품이 같이 식으면서 가라앉아버린다고 해요

신기한 방법!

나무라면 아무거나라도 상관이 없어요!

국물 요리하다가 넘칠 것 같을 때

흘러넘치지 않게 하려면

이 끓는물안넘치게 하는방법을 활용해보세요!!

이상하게 턱이 자꾸 자라나는 느낌이 드는 것은 기분 탓일까요?

의느님의 힘을 빌린다면 V라인만드는 것은 식은죽 먹기겠지만

가난한 학생은 그 비용 조차 부담이 되기 마련이죠 ㅠㅠ

그래서 셀프V라인만들기 노하우를 찾아봤어요!

어떤 것들이 있는지 지금부터 함께 알아볼까요?

셀프V라인만들기 「얼굴 근육 많이 사용하기」

우리는 생각보다 적은 근육을 사용하는데요.

얼굴 근육을 많이 사용하면 근육이 이완되어 붓기가 빠지거나

노화, 주름도 방지할 수 있습니다.

눈과 입을 크게 벌리면서 아.에.이.오.우 반복해주거나

혀를 쭉 내미는 등 얼굴 전반적인 근육의 이완과 축소를 반복해줍니다.

셀프V라인만들기 「양쪽으로 씹기」

10명 중 9명응ㄴ 안면비대칭일 정도로 많은 분들이 얼굴 균형이 틀어져있는데요.

원인으로는 다리꼬기, 짝다리하기, 한쪽으로 씹기 등이 있습니다.

대게 편한 쪽을 주로 사용하여 음식을 씹게 될 경우

한쪽만 근육이 발달되어 안면이 비대칭 될 수 있습니다.

젤리, 오징어 등 딱딱하고 질긴 음식은 되도록 줄이고

의식을 하며 양쪽으로 골고루 씹으면 V라인으로 거듭날 수 있답니다.

셀프V라인만들기 「베개 높게 베지 않기」

사람에 따라 높은 베개만 베거나 낮은 베개만 베는 사람이 있는데요.

너무 높거나 낮은 베개를 베고 자면

얼굴의 혈액순환이 제대로 이루어 지지 않아

얼굴이 부어 장기적으로는 커질 수 있으며

심한 경우에는 거북목이 될 수도 있다고 하니

15~20cm 높이의 적당한 높이의 베개를 선택하세요.

이번 시간에는 집에서 셀프V라인만들기 알아보았는데요.

이 밖에도 오일, 크림을 활용하여 얼굴을 마사지 해주면

더욱 효과적으로 V라인이 될 수 있습니다.

또한 쉐딩을 통해 시각적으로 V라인이 되는 방법도 있답니다. ^^